休闲油炸花生,散装麻辣酒鬼花生,五香花生米
酒鬼花生是一种---欢迎的小吃,由花生和其他佐料经过加工而成,老少皆宜,麻辣酒鬼花生,是饮酒待客的---佳品,也可以当做休闲零食小吃。并且花生中含有植物固醇、蛋白质、脂肪、糖类、---a、---b6、---e、---k,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的---酸及不饱和脂肪酸,对人体健康有益。那么,这么好吃又营养的一道美食该怎么做呢?其实方法很简单,一起来学习一下吧。主要原材料有:花生500g、油400克、干辣椒10个、干花椒适量、盐适量、辣椒粉适量、花椒粉适量具体做法如下花生米用清水泡一个晚上,去皮,延安酒鬼花生,掰成两半。
秋天来了,收获的季节,鲜花生也从地里出来了,---简单的做法,让美味花生从这里开始。花生中油酸的相对含量---50%以上,油酸对人体有益,对人体的高、有害胆固醇有降低作用,而不影响或相对提高有益胆固醇。初发现---花生米能---血友病---的出血---,后来知道,不仅对a型血友病---缺乏ⅷ因子所引起有效,而且对b型血友病---缺乏ⅸ因子更有效,对其他某些出血---亦有止血功效,但对---出血者,其效果很差。花生米皮的效力较花生米本身强50倍,炒熟后效力大减弱20倍。
怎样制作五香花生米
主要原料 整齐、无损的花生米,、大料、花椒、蒜。
设备用具 大炒锅、铁筛。
制作方法
1.拌料:按每5公斤花生米,加500克、50克蒜、5克花椒的比例备料。将花椒、大料、盐等放入容器中,并加入去皮捣碎的大蒜,酒鬼花生价格,然后将淘洗干净的花生米放入容器中与调料混合。再倒入开水至全部浸泡花生米为止。加上盖浸泡2~3小时,捞出摊开晾干。
2.翻炒:在一口洗净晾干的大锅里放入干净的砂粒,用火炒热后,及时倒入晾干的花生米。炒至有噼---声响,用手捻动花生易脱皮时,改用文火再炒几分钟即可出锅。筛去沙子,剩下的花生米就是五香花生米。在炒花生米的过程中,要经常搅动,以免花生米烧焦炒糊。
|
|||
|
北京 上海 天津 重庆 河北 山西 内蒙古 辽宁 吉林 黑龙江 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东 河南 湖北 湖南 广东 广西 海南 四川 贵州 云南 西藏 陕西 甘肃 青海 宁夏 物流信息 全部地区... |
|||
| 本站图片和信息均为用户自行发布,用户上传发布的图片或文章如侵犯了您的合法权益,请与我们联系,我们将及时处理,共同维护诚信公平网络环境! | |||
| Copyright © 2008-2026 云商网 网站地图 ICP备25613980号-1 | |||
| 当前缓存时间:2025/11/11 6:49:12 |